თუთია + ვიტამინი B2 = ძლიერ იმუნიტეტს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი

კითხვა-პასუხი

თუთია + ვიტამინი B2 = ძლიერ იმუნიტეტს

თუთია + ვიტამინი B2 = ძლიერ იმუნიტეტს
თუთიას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს უჯრედთა რეგენერაციისთვის (განახლებისათვის), ამის გამოა, რომ თუთიის დეფიციტის პირობებში ჭრილობები ცუდად (ძალიან ნელა) ხორცდება. აღნიშნული ელემენტი მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემის ფუნქციობისა და მავნე მიკროორგანიზმთა (ბაქტერიებისა და ვირუსების) ზრდის დათრგუნვისათვის. ვიტამინი B2 ზრდის თუთიის ბიოშეღწევადობას - ეს ნიშნავს იმას, რომ მიკროელემენტი სისხლის მიმოქცევის სისტემაში შეუცვლელი სახით ხვდება. ვიტამინ B2-ის სხვა სახელწოდებაა რიბოფლავინი, ასევე "სილამაზის ვიტამინი", რადგან ის პასუხისმგებელია ორგანიზმში უმნიშვნელოვანესი ჟანგვა-აღდგენითი სისტემების ფუნქციობაზე.

რომელი პროდუქტები შეიცავს თუთიასა და ვიტამინ B2-ს

თუთიას დიდი რაოდენობით შეიცავს მწვანე ბოსტნეული (ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო,
ლობიო), ასევე ნიგოზი და პარკოსნები. მას შეიცავს ცხოველური წარმოშობის პროდუქტებიც, მაგალითად, თევზი და ზღვის პროდუქტები.

თუთიით მდიდარი პროდუქტების საკვებად გამოყენება სასარგებლო იქნება (შესაბამის ეფექტს მოგიტანთ), თუ მათ ვიტამინ B2-ით მდიდარ პროდუქტებთან ერთად მიირთმევთ. ესენია კვერცხი, ღვიძლი, რძე, ხაჭო, სოკო, წიწიბურა და ნუში.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
იმუნური დაცვის საფუძველი Т-უჯრედებია. ისინი აქტიურად ებრძვიან პათოგენებს, მაგრამ ვერ პოულობენ სხეულში
02-05-2019
აივ-ინფიცირებულებს განკურნების ახალი შანსი გაუჩნდათ
05-02-2019
გრიპი და სასუნთქი გზების სხვა ინფექციები ვერაფერს დაგაკლებთ,
05-02-2019
კატეგორიის სხვა სტატიები
მეცნიერებმა გაანალიზეს 60 წელს გადაცილებული ორი ათასზე მეტი ადამიანის მონაცემები,
D ვიტამინი – სიცოცხლისათვის აუცილებელი ნივთიერებაა. მისი უნიკალობა ისაა, რომ ის ერთდროულად არის ცხიმში ხსნადი ვიტამინი და
მამობის მსურველი მამაკაცებისთვის ჩასახვის შანსი იზრდება კარგი ძილის შემთხვევაში. რეკომენდებულია დასაძინებლად დაწოლა 22:30 საათზე.
საკვების მონელების პროცესის ამა თუ იმ რგოლის მოშლისას,
არსებობს უამრავი კოსმეტიკური პროდუქტი, რომლებიც მსხლის ინგრედიენტებსაც შეიცავს.
მზის მცხუნვარე სხივები უარყოფითად მოქმედებს თმის სიჯანსაღესა და შესახედაობაზე.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად