თუთია + ვიტამინი B2 = ძლიერ იმუნიტეტს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2020

კითხვა-პასუხი

თუთია + ვიტამინი B2 = ძლიერ იმუნიტეტს

თუთია + ვიტამინი B2 = ძლიერ იმუნიტეტს
თუთიას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს უჯრედთა რეგენერაციისთვის (განახლებისათვის), ამის გამოა, რომ თუთიის დეფიციტის პირობებში ჭრილობები ცუდად (ძალიან ნელა) ხორცდება. აღნიშნული ელემენტი მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემის ფუნქციობისა და მავნე მიკროორგანიზმთა (ბაქტერიებისა და ვირუსების) ზრდის დათრგუნვისათვის. ვიტამინი B2 ზრდის თუთიის ბიოშეღწევადობას - ეს ნიშნავს იმას, რომ მიკროელემენტი სისხლის მიმოქცევის სისტემაში შეუცვლელი სახით ხვდება. ვიტამინ B2-ის სხვა სახელწოდებაა რიბოფლავინი, ასევე "სილამაზის ვიტამინი", რადგან ის პასუხისმგებელია ორგანიზმში უმნიშვნელოვანესი ჟანგვა-აღდგენითი სისტემების ფუნქციობაზე.

რომელი პროდუქტები შეიცავს თუთიასა და ვიტამინ B2-ს

თუთიას დიდი რაოდენობით შეიცავს მწვანე ბოსტნეული (ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო,
ლობიო), ასევე ნიგოზი და პარკოსნები. მას შეიცავს ცხოველური წარმოშობის პროდუქტებიც, მაგალითად, თევზი და ზღვის პროდუქტები.

თუთიით მდიდარი პროდუქტების საკვებად გამოყენება სასარგებლო იქნება (შესაბამის ეფექტს მოგიტანთ), თუ მათ ვიტამინ B2-ით მდიდარ პროდუქტებთან ერთად მიირთმევთ. ესენია კვერცხი, ღვიძლი, რძე, ხაჭო, სოკო, წიწიბურა და ნუში.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
იმუნური დაცვის საფუძველი Т-უჯრედებია. ისინი აქტიურად ებრძვიან პათოგენებს, მაგრამ ვერ პოულობენ სხეულში
02-05-2019
აივ-ინფიცირებულებს განკურნების ახალი შანსი გაუჩნდათ
05-02-2019
გრიპი და სასუნთქი გზების სხვა ინფექციები ვერაფერს დაგაკლებთ,
05-02-2019
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
D ვიტამინი ორგანიზმისთვის აუცილებელი ნაერთია. ის აძლიერებს ძვლებს და ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას.
კალციუმი ადამიანისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ელემენტია. ის აუცილებელია
ასაკთან ერთად სულ უფრო მეტად უნდა მიაქციოთ ყურადღება კვების რაციონს,
აღმოსავლეთ ინგლისის უნივერსიტეტში დაადგინეს, რომ ვიტამინი С შეიძლება იყოს ხანდაზმულ ასაკში კუნთოვანი
ცნობილია, რომ D ვიტამინი მონაწილეობს ძვლოვანი ქსოვილის მინერალურ ცვლაში, აუცილებელია სისხლის შედედებისათვის,
ირანელმა მკვლევარებმა გაარკვიეს, რომ კაროტინოიდი ასტაქსანტინი აჩქარებს გლუკოზის მეტაბოლიზმს და აქვეითებს მის დონეს სისხლში.
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად