მარიამ ფოლადაშვილი

მას ხშირად უგულებელყოფენ, სანამ პრობლემები არ წარმოიქმნება.

თირკმელი არის აუცილებელი ორგანო, რომელიც ასრულებს სასიცოცხლო ფუნქციას ორგანიზმში. ისინი ფილტრავენ ნარჩენ პროდუქტებს და ჭარბ სითხეებს სისხლიდან, რომლებიც შემდეგ გამოიყოფა შარდით. ისინი ასევე ხელს უწყობენ არტერიული წნევის დარეგულირებას, სხეულის სითხეების დაბალანსებას, ჰორმონების გამომუშავებას, რომლებიც არეგულირებენ სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას და ძვლების სიჯანსაღეს. ამიტომ, თირკმელების ნებისმიერმა პრობლემამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი პრობლემები და უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე.

თირკმელების ქრონიკული დაავადება არის გრძელვადიანი, პროგრესირებადი მდგომარეობა, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს თირკმლის უკმარისობა შესაბამისი მკურნალობის გარეშე. თირკმელების ქრონიკული დაავადებამ შეიძლება გაზარდოს სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების განვითარების რისკი, როგორიცაა გულის დაავადება, ინსულტი და დიაბეტი.

თირკმლის ქრონიკული დაავადების განვითარების რისკი იზრდება, თუ გაქვთ მაღალი წნევა, დიაბეტი ან თირკმელების დაავადების ოჯახური ისტორია. სხვა რისკ- ფაქტორებს მიეკუთვნება სიმსუქნე, მოწევა, მარილისა და ცხოველური ცილის დიდი დოზებით მოხმარება.

თირკმელების დაავადების სიმპტომები შეიძლება იყოს შეიძლება არ გამოჩნდეს მანამ, სანამ დაავადება მოწინავე სტადიაზე არ არის. სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს დაღლილობას, გულისრევას, ფეხებსა და ტერფების შეშუპებას და შარდის გამოყოფის ცვლილებას. თირკმელების დაავადების ადრეული გამოვლენა და მკურნალობა ანელებს დაავადების პროგრესირებას და ამცირებს სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების განვითარების რისკს.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა ხელს უწყობს თირკმელების დაავადების თავიდან აცილებას და თირკმელების ფუნქციის გაუმჯობესებას. ეს მოიცავს დაბალანსებულ დიეტას, ჯანსაღი წონის შენარჩუნებას, აქტიურობის შენარჩუნებას, მოწევისა და ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარების თავიდან აცილებას.

თუ თქვენ გაქვთ თირკმელების დაავადება, აუცილებელია მჭიდროდ ითანამშრომლოთ ექიმთან მდგომარეობის სამართავად. ეს შეიძლება მოიცავდეს მედიკამენტებს, დიეტის ცვლილებებს და ცხოვრების წესის შეცვლას.