მედიტაცია გულსისხლძარღვთა სისტემაზე დადებითად მოქმედებს - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2019

კითხვა-პასუხი

მედიტაცია გულსისხლძარღვთა სისტემაზე დადებითად მოქმედებს

მედიტაცია გულსისხლძარღვთა სისტემაზე დადებითად მოქმედებს
მეცნიერების მოსაზრებით, მედიტაცია ორგანიზმზე კომპლექსურ ეფექტს ახდენს. ექსპერიმენტის მსვლელობისას, ჩატარდა კვლევა, თუ როგორ მოქმედებდა ორგანიზმზე სხვადასხვა სამკურნალო საშუალებები, ცნობიერებაზე მიმართული მედიატაცია, ძენ-მედიტაცია, მოდუნებაზე მიმართული მედიტაცია და ტრანსცედენტული მედიტაცია.

მონაწილეები დღეში ერთხელ ან ორერ საშუალოდ, 20 წუთის განმავლობაში იყვნენ დაკავებულნი მედიტაციით. აღმოჩნდა, რომ მედიტაცია აქვეითებდა სტრესისა და შფოთვის დონეს და ამცირებდა დეპრესიას. ასევე, უმჯობესდებოდა ძილის ხარისხი და ზოგადი კეთილდღეობის მაჩვენებელი.

როგორც ცნობილია, სტრესი, შფოთვა, ცუდი ძილი და დეპრესია პირდაპირ კავშირშია გულის დაავადებებთან. მედიტაცია ასევე შეიძლება დაგვეხმაროს სიგარეტისთვის თავის დანებებაში და წნევის
მოწესრიგებაში. ის ამცირებს გულის შეტევის განვითარების რისკს. თუმცა, სპეციალისტები, როდესაც ამის ჩვენებაა, წამლებზე უარის თქმას არ გვირჩევენ.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
კარგი მხედველობის შესანარჩუნებლად-28აბი
ფასი: 63.5
გლუკოზის მეტაბოლიზმის ხელშეწყისთვის-60 აბი
ფასი: 25.2
კარგი მხედველობის შენარჩუნებლად-30 აბი
ფასი: 40.5
მსგავსი სიახლეები
უკვე დადგენილია, რომ ღამის ცვლაში მომუშავე ქალებთან სარძევე ჯირკვლის კიბოს განვითარების რისკი რამდენადმე
22-07-2019
თამბაქოს პროდუქცია ცალსახად მავნედ არის მიჩნეული ადამიანისთვის. აქედან გამომდინარე შემუშავებულია სხვადასხვა
26-06-2019
მხოლოდ 16 წუთითაც კი ძილის დანაკლისი მეორე დღეს შრომის ეფექტურობას მნიშვნელოვნად აქვეითებს. სამხრეთ
12-06-2019
დიეტოლოგია
გრაცას უნივერსიტეტის (ავსტრია) მეცნიერებმა ჩაატარეს ხანგრძლივი ექსპერიმენტი, რომლითაც დაადგინეს, რომ პერიოდულად შიმშილობა
კუჭის ტკივილს უამრავი მიზეზი აქვს. ზოგჯერ ეს სიმპტომი მეტად სერიოზული დაავადების მანიშნებელია:
პრიმატებზე ჩატარებული ექსპერიმენტები მეტყველებს, რომ ხმელთაშუა ზღვის დიეტა იძლევა საშუალებას, რომ შევინარჩუნოთ
კატეგორიის სხვა სტატიები
სპეციალისტები გვაფრთხილებენ, რომ კარგი შეგრძნების შემთხვევაშიც კი პერიოდულად არტერიული წნევის კონტროლი აუცილებელია.
ჩეხი მეცნიერების რჩევით, თუ ადამიანს დიაგნოსტირებული აქვს გულსისხძარღვთა სისტემის დაავადება, მას აუცილებლად უნდა
ცუდი სტატისტიკა: მსოფლიოში სიკვდილიანობის 31% გულისა და სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევის შედეგია.
• გული უნივერსალური ბუნებრივი ტუმბოა. ძველი ეგვიპტელები ამ ორგანოს ინტელექტსა და ემოციებს უკავშირებდნენ,
ფრაზები - გული მატკინა, გული გამიტეხა, გული მომიკლა - მხოლოდ ემოციათა გამოხატულება როდია, სტრესი მართლაც
გულის სისხლძარღვთა კათეტერიზაცია, ერთ-ერთი ფართოდ გავრცელებული პროცედურაა. თანამედროვე მედიცინა მას ხშირად
ნიუ-იორკის ბევრმა მცხოვრებმა დაიწყო მწნილის წვენის შეძენა. ერთი ქილა მწნილის წვენის ფასი 3-დან 45 დოლარამდეა.
ხველა ოჯახის ექიმთან მიმართვის ერთ-ერთი ყველაზე ხშირი მიზეზია როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში.
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად