შვებულება გულის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2019

კითხვა-პასუხი

შვებულება გულის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია

შვებულება გულის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია

ევროპის კარდიოლოგიური საზოგადოება 50 წლის განმავლობაში 1200 ადამიანს აკვირდებოდა. კვლევის მიზანი იყო როგორ მოქმედებდა შვებულება ადამიანის სიცოცხლის ხანგრძლივობასა და კარდიოლოგიურ სტატუსზე. აღმოჩნდა, რომ ხანგრძლივი შვებულება აქვეითებდა გულის დაავადებათა რისკს და ახანგრძლივებდა სიცოცხლეს.

მაგალითისთვის, ბიზნესმენებში, რომლებიც წელიწადში მხოლოდ სამ კვირას ისვენებდნენ, 37% უფრო ხშირი იყო ნაადრევი სიკვდილი, მათთან შედარებით, ვინც მთელ თვეს ისვენებდა. მნიშვნელოვანია, რომ ნაადრევი სიკვდილიანობა აღინიშნებოდა იმ პირებშიც, რომელთაც არ ჰქონდათ მავნე ჩვევები
და ადეკვატური ფიზიკური აქტივობითაც გამოირჩეოდნენ.

ცხოვრების ჯანსაღ წესს არ შეუძლია ხანგრძლივი დასვენების არარსებობის კომპენსირება. ცხოვრების ჯანსაღი წესი და კარგი კვება არასოდეს შეცვლის სრულფასოვან შვებულებას, რომელიც სტრესის მოხსნასა და გულის სიჯანსაღის აღდგენაში დაგვეხმარება, რაც განსაკუთრებით მამაკაცების შემთხვევაშია შესამჩნევი.


ლალი ჩხიკვაძე

კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდებული პროდუქტები
ზოგადი ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის-30აბი
ფასი: 39.9
დიაბეტური ვიტამინი-30აბი
ფასი: 39.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის -60 აბი
ფასი: 39.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
მსგავსი სიახლეები
ზუგდიდში მეოთხე დღეა ოჯახი 14 წლის გოგოს ეძებს. დაკარგულის დედის ინფორმაციით,
25-12-2018
მოგზაურობა ადამიანს ამდიდრებს სულიერად, საგრძნობლად უვითარებს მას პიროვნულ თუ სულიერ თვისებებს.
03-08-2018
მოგზაურობა - ჯანმრთელობისა და ცხოვრების ჯანსაღი წესის ჩამოყალიბების ერთ-ერთი საშუალებაა. ამას უამრავი სამეცნიერო კვლევა მოწმობს.
03-08-2018
05 აპრილი 2018
ისევ შეგვახსენა თავი წითელამ, დაავადებამ, რომელსაც “ბატონების” სახელით იცნობს ხალხი და ის ბავშვთა
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
კარდიული (გულის) შეტევის ნიშნები ყველასათვის კარგად არის ცნობილი: ტკივილი და ზეწოლის შეგრძნება
ზოგჯერ ადამიანს ჭამიდან 20-30 წუთის შემდეგ გული უჩქარდება. ეს შეიძლება აიხსნას კუჭის ზედმეტად
რა პრინციპებით უნდა ვიხელმძღვანელოთ რაციონის შედგენისას, როცა პატარას გულის კუნთის დაზიანება აქვს?-
დასავლეთ ავსტრალიის უნივერსიტეტის თანამშრომლები დარწმუნებულები არიან, რომ ფინჯანი ჩაის ან ერთი
ჰიპერტონიული კრიზი, ჩვეულებრივ, ძალზე სწრაფად და მოულოდნელად ვითარდება, მის განვითარებამდე კი ავადმყოფს,
გულის უეცარი გაჩერება გულისხმობს გულის ფუნქციის, სუნთქვისა და ცნობიერების უეცარ და აუხსნელ დაქვეითებას,
30 იანვარი 2018
2017 წლიდან საქართველოში წითელას შემთხვევების ზრდა დაფიქსირდა. დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრის
ღორის გრიპის შესახებ გვესაუბრება დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული
ალბათ არ დარჩენილა საქართველოში ადამიანი, ღორი გრპის ვირუსით გამოწვეულ ინფექციას და მასთან დაკავშირებულ მოვლენებს
ბოლო მონაცემებით, საქართველოში გრიპის ვირუსით გარდაცვალების ლაბორატორიულად დადასტურებული