რა მავნე ჩვევები იწვევს ღვიძლის დაზიანებას - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა მავნე ჩვევები იწვევს ღვიძლის დაზიანებას

მეცნიერები გვახსენებენ, რომ ეს ორგანო ფილტრავს ადამიანის ორგანიზმის მთელ სისხლს, ამიტომ მისი უყურადღებოდ დატოვება არ შეიძლება. ექსპერტების აზრით, ღვიძლის გასუფთავება ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესია, რადგანაც ტოქსინები ადამიანის სიცოცხლეს ემუქრება. ჯანსაღი ღვიძლის შესანარჩუნებლად პირველ რიგში არ შეიძლება ალკოჰოლის ჭარბი რაოდენობით მიღება.

ამას გარდა სიფრთხილით უნდა გამოვიყენოთ აეროზოლები. ორგანიზმის ინტოქსიკაციის თავიდან ასაცილებლად, ღვიძლი ფილტრავს ყველა ქიმიურ ნივთიერებას, მათ შორის ფილტვებში მოხვედრილსაც. მეცნიერები გვირჩევენ აეროზოლები გამოვიყენოთ მხოლოდ კარგად განიავებულ ოთახში, ნიღბის გამოყენებით.

უნდა შევისწავლოთ საყოფაცხოვრებო მიზნით გამოყენებული ნივთიერებების შემადგენლობა. მკვლევარები გვახსენებენ, ხილის, ბოსტნეულისა და მწვანილის გარეცხვის აუცილებლობას. სასურველია პერიოდულად ჩავიტაროთ С ჰეპატიტზე ტესტი, იმდენად რამდენადაც ვირუსს შეუძლია ღვიძლის მთლიანად დაზიანება.

მნიშვნელოვანია ასევე დიეტის დაცვა. მაქსიმალურად უნდა გამოვრიცხოთ ცხიმიანი, შემწვარი საკვები და მარილი. მეცნიერები გვირჩევენ კვირაში ხუთი დღე მაინც ვივარჯიშოთ ნახევარი საათის განმავლობაში.