შიმშილის ძლიერი გრძნობა - პოლიფაგია - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

შიმშილის ძლიერი გრძნობა - პოლიფაგია

და ჩვეულებრივ ვლინდება, როგორც ძირითადი ჯანმრთელობის პრობლემის სიმპტომი. შიმშილის ძლიერი და მუდმივი განცდა უარყოფითად მოქმედებს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე. დისკომფორტი შეიძლება დაკავშირებული იყოს ბევრ ფაქტორთან, ენერგეტიკული დისბალანსიდან ჰორმონალურ ცვლილებებამდე.

პოლიფაგია შესაძლოა გამოწვეული იყოს ჰორმონების დისბალანსით, რომლებიც არეგულირებენ ორგანიზმში შიმშილისა და ნაყროვანების მექანიზმებს. გრელინი, რომელსაც ხშირად უწოდებენ შიმშილის ჰორმონს, არის პეპტიდი, რომელიც წარმოიქმნება კუჭის მიერ. ისეთ პირობებში, როგორიცაა პოლიფაგია, ამ ჰორმონის გამომუშავება შეიძლება გაიზარდოს, რაც იწვევს ადამიანში შიმშილის მუდმივ განცდას. ლეპტინი არის კიდევ ერთი ჰორმონი, რომელიც გამოიყოფა ორგანიზმში ცხიმოვანი უჯრედების მიერ და გადასცემს ნაყროვანების სიგნალებს ტვინს. ეს ორი ჰორმონი აკონტროლებს ძირითად მექანიზმებს, რომლებიც არეგულირებენ ენერგეტიკულ ბალანსს და დაკავშირებულია საკვების მოხმარებასთან. ამ ჰორმონებს შორის დისბალანსი ზრდის ჭარბი ჭამის სურვილს.

პოლიფაგია არ შემოიფარგლება მხოლოდ კვებითი დარღვევებით, არამედ შეიძლება პირდაპირ დაკავშირებული იყოს მეტაბოლიზმთან, წონის კონტროლთან და ზოგად ჯანმრთელობასთან. კერძოდ, მეტაბოლური დარღვევები, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები, დიაბეტი და ფსიქოლოგიური ფაქტორები მნიშვნელოვან როლს თამაშობს პოლიფაგიის განვითარებაში.

პოლიფაგია დაკავშირებულია შიმშილის მუდმივ გრძნობასთან და ვლინდება ჯანმრთელობის პრობლემის სიმპტომად. ჭარბი კვება ჩვეულებრივ ხდება ემოციური ან გარემო ფაქტორების გამო. პოლიფაგიის შემთხვევაში ადამიანის ჭამის სურვილს ფიზიოლოგიური საფუძველი აქვს, ჭარბი კვება კი, როგორც წესი, ქცევითი მდგომარეობაა. ჩვეულებრივი შიმშილის გრძნობისგან განსხვავებით, ადამიანი ჭამის შემდეგაც კი არ გრძნობს ნაყროვანებას.

პოლიფაგია ასევე შეიძლება ჩაითვალოს ბიპოლარული აშლილობის, დეპრესიის სიმპტომად.

პოლიფაგია შეიძლება იყოს მოკლევადიანი პრობლემა ან ჯანმრთელობის ქრონიკული პრობლემის ნიშანი. მაგალითად, დიაბეტიან პაციენტებში, გლუკოზის ნაკლებობამ უჯრედებში სისხლში შაქრის უკონტროლობის გამო, შეიძლება გამოიწვიოს პოლიფაგია. ანალოგიურად, იმ შემთხვევებში, როდესაც ფარისებრი ჯირკვალი ზედმეტად აქტიურია, ჰიპერთირეოზისას, მეტაბოლიზმის გაზრდილმა მაჩვენებელმა შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივად შიმშილის გრძნობა.

მეტაბოლური პრობლემები, როგორიცაა საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები, ჰიპოგლიკემია და ჰორმონალური დარღვევები, სხვა მიზეზებს შორისაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პოლიფაგია.

არასაკმარისი ძილი არის კიდევ ერთი ფაქტორი, რომელიც შეიძლება ასოცირებული იყოს პოლიფაგიასთან. ძილის რეჟიმის დარღვევამ შეიძლება გაზარდოს შიმშილის გრძნობა გრელინისა და ლეპტინის ჰორმონების ბალანსის დარღვევით. ძილის ნაკლებობა ასევე იწვევს კორტიზოლის დონის მატებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სტრესთან დაკავშირებული კვების დარღვევა. ცუდი ხარისხის ძილის ჩვევების რეგულირება შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი ნაბიჯი პოლიფაგიის სიმპტომების კონტროლში.

პოლიფაგიის მკურნალობა დაგეგმილია დაავადების გამომწვევი მიზეზის მიხედვით. უპირველესი ნაბიჯი არის ფაქტორების იდენტიფიცირება, რომლებიც იწვევენ ზედმეტი ჭამის სურვილს. ამ პროცესის დროს შესაძლოა საჭირო გახდეს სისხლის ანალიზი, ჰორმონალური შეფასება და მეტაბოლური დაავადებების გამოკვლევა.

დიაბეტსა და პოლიფაგიას შორის კავშირი კონკრეტულად უკავშირდება ინსულინის დისბალანსს და სისხლში შაქრის დონის რყევებს. ეს კავშირი ასევე მოქმედებს მკურნალობის პროცესზე. თუ პოლიფაგია გამოწვეულია ისეთი დაავადებით, როგორიცაა დიაბეტი, სისხლში შაქრის კონტროლი იქნება მთავარი მიზანი. დიაბეტის სამკურნალოდ გამოყენებული მედიკამენტები და ინსულინოთერაპია ეხმარება უჯრედებს ენერგეტიკული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაში და შეუძლიათ შეამცირონ პოლიფაგიის სიმპტომები.

ისეთი მდგომარეობების დროს, როგორიცაა ჰიპერთირეოზი, ფარისებრი ჯირკვლის აქვტივობის დამთრგუნველი მედიკამენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფარისებრი ჯირკვლის ჭარბი აქტივობის გასაკონტროლებლად. პოლიფაგიის შემთხვევაში, რომელიც დაკავშირებულია ფსიქოლოგიურ ფაქტორებთან, კოგნიტურ ქცევით თერაპიასა და სტრესის მართვის ტექნიკას შეუძლია ეფექტური მკურნალობის შეთავაზება. ეს თერაპიები ეხმარება ადამიანებს გააცნობიერონ და გაუმკლავდნენ ემოციურ და ფსიქიკურ ფაქტორებს, რომლებიც იწვევს კვების დარღვევას.

პოლიფაგიის სამკურნალოდ ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს დიეტის რეგულირებას. განსაკუთრებით მაღალი ბოჭკოების შემცველი საკვები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ჭარბი ჭამის სურვილი, რაც უზრუნველყოფს სისავსის შეგრძნებას უფრო დიდხანს.

რეგულარული ვარჯიში ხელს უშლის მეტაბოლურ პრობლემების რისკის შემცირებას და ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გამართულ ფუნქციონირებას,რეგულარული ვარჯიში ხელს უწყობს შიმშილისა და გაჯერების ჰორმონების დაბალანსებას. ვარჯიშმა შეიძლება გაზარდოს ლეპტინის მიმართ მგრძნობელობა და შეამციროს გრელინის დონე. ფიზიკური აქტივობის დროს გამოთავისუფლებული ენდორფინები დაგეხმარებათ სტრესის შემცირებაში და ემოციური კვების ქცევის კონტროლში

ამ ყოვლისმომცველ მიდგომას შეუძლია გააუმჯობესოს როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა.

მკურნალობის პროცესი უნდა დაიგეგმოს ინდივიდუალური საჭიროებებისა და ჯანმრთელობის პრობლემების მიხედვით. რეგულარული ექიმის შემოწმება და მულტიდისციპლინური მიდგომა მნიშვნელოვანი ფაქტორებია, რომლებიც ზრდის მკურნალობის წარმატებას.