/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ენდოკრინოლოგია

როგორც ბევრმა, ისევე ცოტა ძილმა შეიძლება გაზარდოს დიაბეტის რისკი

როგორც ბევრმა, ისევე ცოტა ძილმა შეიძლება გაზარდოს დიაბეტის რისკი
ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ზედმეტი ძილი, ისევე, როგორც არასაკმარისი ძილი

დაკავშირებულია დიაბეტის გაზრდილ რისკთან.

ცუდი ხარისხის ძილი ასევე ზრდის დიაბეტის განვითარების რისკს.

ყველაზე დიდი რისკის ქვეშ იყვნენ ადამიანები, რომლებსაც 10 საათზე მეტხანს ეძინათ. ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს ინსულინის გამომუშავების ან მისი ფუნქციის დაქვეითებასთან ზედმეტი ძილიანობის გამო. ამასთან, ექვს საათზე ნაკლები ან 10 საათზე მეტი ძილი ადამიანებს ამ მდგომარეობის განვითარების რისკის ქვეშ აყენებს.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ზედმეტი ძილი ასევე აკავშირებს ინსულინის გლიკოგენური ინდექსის შემცირება, რაც ინსულინის სეკრეტორული ფუნქციის მარკერია.

კავშირი ძილისა და დიაბეტის რისკს შორის შესაძლოა არსებობდეს როგორც ინსულინის წინააღმდეგობის, ასევე ინსულინის სეკრეტორული ფუნქციის შემცირების გამო.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა ვარ 21 წლია ბიჭი მინდა სიმაღლეში გაზრდა მირჩიეს სტატურანი და აქსელანი და მაინტერესებს ორივე ერთად რომ დავლიო შეიძლება?</p>

იმის გათვალისწინებით, რომ ტიპი 2 დიაბეტის ძირითადი პათოგენეზი არის ინსულინის მიმართ რეზისტენტობა და ინსულინის სეკრეციის დარღვევა, მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ დიაბეტის გაზრდილი რისკი შეიძლება გამოწვეული იყოს პანკრეასის ბეტა უჯრედების ფუნქციის გაუარესებით, გამოწვეული ზედმეტი ძილიანობით.

აქედან გამომდინარე, ექსპერტები გვირჩევენ ძილის ჰიგიენის დაცვას რისკის შესამცირებლად.

კომენტარები (2)
თეა
...ისემც რა გითხრარით ჩემი კომენტარი არ გამოაქვეყნოთ
თარიღი : 28-06-2023
თეა
რა მუცლით მეზღაპრეები ხართ, ფაქტიურად არ მძინავს და ბევრს ვიცნობ ვისაც ძილის პრობლემა აქვთ და არც ერთს შაქრიანი დიაბეტის ,,რისკი"..
თარიღი : 28-06-2023
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

პროლაქტინი: მნიშვნელოვანი ჰორმონი ქალისა და მამაკაცის ორგანიზმში
პროლაქტინი: მნიშვნელოვანი ჰორმონი ქალისა და მამაკაცის ორგანიზმში
პროლაქტინი არის ჰორმონი, რომელსაც გამოიმუშავებს ჰიპოფიზის ჯირკვლის წინა წილი, რომელიც თავის ტვინის ქვედა ნაწილში მდებარეობს.
სრულად
რატომ იმატებენ ქალები წონაში 40 წლის ასაკში?
რატომ იმატებენ ქალები წონაში 40 წლის ასაკში?
ბევრი ქალი უჩივის წონის მატებას, განსაკუთრებით წელის არეში, როდესაც ისინი 40 წელს მიაღწევენ.
სრულად
სიმსუქნე ზრდის 16 დაავადების განვითარების რისკს
სიმსუქნე ზრდის 16 დაავადების განვითარების რისკს
NEJM Evidence: სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის 16 სხვადასხვა სახის პრობლემა.
სრულად
ზრდის თუ არა ყავა სისხლში შაქარს დიაბეტის მქონე პირებში?
ზრდის თუ არა ყავა სისხლში შაქარს დიაბეტის მქონე პირებში?
ფინჯანი ყავა ბევრისთვის დღის აუცილებლობაა, მაგრამ დიაბეტით დაავადებულ ადამიანებს შეიძლება აინტერესებდეთ რა გავლენა აქვს ამ სასმელს მათ სისხლში შაქარზე.
სრულად
კვებითი ჩვევები, რომლებიც ამცირებს ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებს
კვებითი ჩვევები, რომლებიც ამცირებს ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემებს
ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები, განსაკუთრებით ჰიპოთირეოზი, გავრცელებული პრობლემაა.
სრულად
თუ ფარისებრ ჯირკვალში კვანძები აღმოჩნდა - რა გავაკეთოთ?
თუ ფარისებრ ჯირკვალში კვანძები აღმოჩნდა - რა გავაკეთოთ?
როგორ გავარკვიოთ, არის თუ არა კვანძი კეთილთვისებიანი?
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
კატეგორია : ენდოკრინოლოგია

-გამარჯობა. ენდოკრინოლოგმა ჩემს მეუღლეს, რომელსაც მომატებული აქვს დაბალი სიმკვრივის ქოლესტერინი (5.2აქვს) დაუნიშნა ომეგა3 ტრიგლიცირიდების სახით. თვითონ ანალიზში გლუკოზა და ყველა სხვა მონაცემი ნორმაშია, მათ შორის ტრიგლიცირიდებიც საშუალო ნიშნულზეა. ეს ომეგა3 ტრიგლიციდების მომატებას ხომ არ გამოიწვევს? ასევე დ ვიტამინის მწვავე დეფიციტზე (6 აქვს) დაუნიშნა სოლგარის დ ვიტამინი. ბევრი ექიმი ამბობს, რომ დ ვიტამინის მიღება ვიტამინ კ2-ის გარეშე არ შეიძლება, ძვლებს ასუსტებს და ოსტეოპოროზს იწვევსო. არადა ამ ექიმმა გვითხრა, მომავალ ზაფხულამდე უწყვეტად უნდა სვასო. მომდევნო ვიზიტზე მხოლოდ 4 თვის შემდეგ მოვხვდებით და იქნებ თქვენ გაგვარკვიოთ. აწევს თუ არა ტრიგლიციდებს ეს ომეგა 3, რომელიც ტრიგლიციდების სახითაა? და შეიძლება თუ არა მხოლოდ დ ვიტამინოს მიღება კ2-ის გარეშე? წინასწარ დიდი მადლობა.

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

როგორც ბევრმა, ისევე ცოტა ძილმა შეიძლება გაზარდოს დიაბეტის რისკი - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორც ბევრმა, ისევე ცოტა ძილმა შეიძლება გაზარდოს დიაბეტის რისკი

დაკავშირებულია დიაბეტის გაზრდილ რისკთან.

ცუდი ხარისხის ძილი ასევე ზრდის დიაბეტის განვითარების რისკს.

ყველაზე დიდი რისკის ქვეშ იყვნენ ადამიანები, რომლებსაც 10 საათზე მეტხანს ეძინათ. ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს ინსულინის გამომუშავების ან მისი ფუნქციის დაქვეითებასთან ზედმეტი ძილიანობის გამო. ამასთან, ექვს საათზე ნაკლები ან 10 საათზე მეტი ძილი ადამიანებს ამ მდგომარეობის განვითარების რისკის ქვეშ აყენებს.

ზედმეტი ძილი ასევე აკავშირებს ინსულინის გლიკოგენური ინდექსის შემცირება, რაც ინსულინის სეკრეტორული ფუნქციის მარკერია.

კავშირი ძილისა და დიაბეტის რისკს შორის შესაძლოა არსებობდეს როგორც ინსულინის წინააღმდეგობის, ასევე ინსულინის სეკრეტორული ფუნქციის შემცირების გამო.

იმის გათვალისწინებით, რომ ტიპი 2 დიაბეტის ძირითადი პათოგენეზი არის ინსულინის მიმართ რეზისტენტობა და ინსულინის სეკრეციის დარღვევა, მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ დიაბეტის გაზრდილი რისკი შეიძლება გამოწვეული იყოს პანკრეასის ბეტა უჯრედების ფუნქციის გაუარესებით, გამოწვეული ზედმეტი ძილიანობით.

აქედან გამომდინარე, ექსპერტები გვირჩევენ ძილის ჰიგიენის დაცვას რისკის შესამცირებლად.