ჟოლო სისხლში გლუკოზის დონეს არეგულირებს და წონის კორექციას ეხმარება - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მაისი 2019

კითხვა-პასუხი

ჟოლო სისხლში გლუკოზის დონეს არეგულირებს და წონის კორექციას ეხმარება

ჟოლო სისხლში გლუკოზის დონეს არეგულირებს და წონის კორექციას ეხმარება
ილინოისის ტექნოლოგიური ინსტიტუტის თანამშრომლებმა ყურადღება მიაქციეს კენკრების სასარგებლო თვისებებს, რაც წონის კლებისა და დიაბეტით დაავადებულებში შაქრის დონის კონტროლში გამოიხატება. ჟოლო აქვეითებს სისხლში გლუკოზის დონეს, არეგულირებს ინსულინის გამომუშავებას. ყოველდღიურად ჟოლოს მიღებისას, შესაძლებელია წონის რეალური დაქვეითება.

ჟოლოს დადებითი ეფექტი ჭარბი წონის მქონე მოხალისეებზე შემოწმდა. ისინი ორ ქვეჯგუფად გაჰყვეს: პირველი ჯგუფის წევრებს ჰქონდათ ტიპი 2 დიაბეტი, ხოლო დანარჩენებს პრედიაბეტი. ასევე იყო საკონტროლო, ჯანსაღი ჯგუფი. მოხალისეებს აძლევდნენ გაყინული ჟოლოს ულუფას - ერთ, ორ ჭიქას ან საერთოდ არ აძლევდნენ.

აღმოჩნდა, რომ რაც მეტ ჟოლოს მოიხმარდა ადამიანი,
კუჭუკანა ჯირკვლის უჯრედებს შაქრის დონის მოსაწესრიგებლად მით ნაკლები ინსულინი ესაჭიროებოდა.გარდა ამისა, თავისუფალი შაქრები უფრი სწრაფად უტილიზდებოდნენ ორგანიზმის მიერ, რაც წონის დაქვეითების შანსს ზრდიდა. მეცნიერების მოსაზრებით, ეს ორგანიზმს შაქრის კი არა ცხიმების დაწვას აიძულებს. ჟოლო ასევე სასარგებლოა უჯრედისის (სასარგებლოა მიკროფლორისთვის), ანტოციანების (ფლავონოიდები) და ელაგოტანინების (სათრიმლავი ნივთიერება)
შემცველობის გამო.

ლალი ჩხიკვაძე
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
კარგი მხედველობის და ნერვული სისტემის ხელშეწყობისთვის-60აბი
ფასი: 28.9
დიაბეტური ვიტამინი+ომეგა 3 -28 აბი
ფასი: 55.9
მხედველობის ჯანმრთელობისთვის-30აბი
ფასი: 44.9
გლუკოზის მეტაბოლიზმის ხელშეწყისთვის-60 აბი
ფასი: 25.2
მსგავსი სიახლეები
ცხოვრების არაჯანსაღი წესი, გაცხიმოვნება და სხვა ფაქტორები მთელ მსოფლიოში ზრდის დიაბეტით
04-02-2019
სტომატოლოგები კბილის პასტებისა და პირის ღრუს სავლებების მწარმოებლებს მოუწოდებენ, პროდუქციაში
24-01-2019
საკვების მიღების დრო პირდაპირ კავშირშია სიმსუქნის, დიაბეტის, არტერიული წნევის რისკის მატებასთან. კვლევა
15-11-2018
დიეტოლოგია
მაღალცხიმიანი და დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა - LCHF: გახდომა სიამოვნებით - ეს დიეტა წვავს ცხიმებს.
ადამიანების დიდი ნაწილი ყოველდღიურად დიდი რაოდენობით ტკბილ, გაზიან, გამაგრილებელ სასმელს იღებს.
სპეციალისტებმა შეისწავლეს ეფექტი, რომელსაც ორგანიზმზე „დროში შეზღუდული“ კვება ახდენს, რაც იმას
კატეგორიის სხვა სტატიები
მედიკოსების აზრით, ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, მეტი უნდა ვიცინოთ. კერძოდ, სიცილი ზრდის იმუნიტეტს
აშშ-ში 200 ათას სამედიცინო მუშაკზე 20-წლიანი დაკვირვების შედეგებმა აჩვენა, რომ მწვანილით მდიდარი დიეტა 34 %-ით
- შაქრიანი დიაბეტი გენეტიკურ განწყობასთან დაკავშირებული დაავადებაა; რისკი,
როგორც ემორის (აშშ) უნივერსიტეტის მეცნიერები აცხადებენ, დაბინძურებული ჰაერის PM2.5 ნაწილაკების (2,5 მიკრონის ზომის მყარი ნაწილაკები)
იაპონიაში, ყველა მოქალაქე 40-დან 75 წლამდე, ვალდებულია წელის გარშემოწერილობის ზომა განისაზღვროს.
ბრიტანული კოლუმბიის უნივერსიტეტის თანამშრომელთა განცხადებით, ხელოვნურად შექმნილი სისხლძარღვთა
"ჩვენს სანათესაოში თითქმის ყველას ჰქონდა კენჭები, ზოგს - თირკმელში, ზოგს - ნაღვლის ბუშტში.
პაპილომა კანის უჯრედების კეთილთვისებიანი სიმსივნური წანაზარდია.
ანგინა ცხელებით, ინტოქსიკაციითა და ნუშურა ჯირკვლების გამოხატული ანთებით მიმდინარე მწვავე ინფექციური დაავადებაა.
ალბათ ბევრს აინტერესებს, რატომ იღებენ სისხლს ანალიზისთვის მაინცდამაინც უსახელო (მეოთხე) თითიდან?
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად