სამი ჰორმონი, რომელთა გამოც ადამიანები სუქდებიან - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

სამი ჰორმონი, რომელთა გამოც ადამიანები სუქდებიან

სამი ჰორმონი, რომელთა გამოც ადამიანები სუქდებიან
სიმსუქნე და საზოგადოდ, გაცხიმოვნება მსოფლიო პრობლემაა. ჭარბი წონა მხოლოდ გარეგნობას როდი ცვლის, ის დასაბამს აძლევს ისეთი პათოლოგიების განვითარებას, როგორებიცაა შაქრიანი დიაბეტი, ინფარქტი და სიმსივნეც კი. სიმსუქნის მიზეზი ხშირად ჰორმონული დარღვევებია. ამ კუთხით საყურადღებოა სამი ჰორმონი:

1. ინსულინი - ჰორმონი, რომელიც შაქარს ენერგიად გარდაქმნის და ორგანიზმს ცხიმის მარაგს უნარჩუნებს. იმისათვის, რომ მისი ნორმალური ფუნქციობა არ დაირღვეს, ნახშირწყლები და რაფინირებული შაქრები ნაკლებად უნდა მიირთვათ. უნდა სვათ ბევრი წყალი და რეგულარულად ივარჯიშოთ.

2. კორტიზოლი, რომელიც სტრესის ჰორმონია და რომლის გამოც ადამიანები ბევრს ჭამენ, თანაც
უმეტესად ტკბილეულს. შეეცადეთ სხვაგვარად გაუმკლავდეთ სტრესს, დაძლიოთ ის სპორტითა და საყვარელი საქმიანობით.

3. ლეპტინი - ჰორმონი, რომლის მთავარი ფუნქცია ადამიანისათვის დანაყრების "კარნახია". როდესაც ორგანიზმში მისი ფუნქციობა ირღვევა, ადამიანებს დანაყრების შეგრძნება უქრებათ, მუდმივად შიათ და შესაბამისად, ბევრსაც მიირთმევენ. იმისათვის, რომ ეს პრობლემა დაძლიოთ უნდა მიირთვათ ცხიმიანი თევზი,
ავოკადო, ყურძენი და კენკრა.

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
ექსპერტთა განცხადებით, ინსულინის გადაჭარბებული რაოდენობა ორგანიზმში ზრდის ცხიმოვან ჩანართებს, კორტიზოლის
15-07-2019
ბრინჯის რეგულარულმა მოხმარებამ შესაძლოა სიმსუქნის განვითარების რისკი შეამციროს.
16-05-2019
მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის მონაცემებით, მსოფლიოში 741 მილიონ მამაკაცს აღენიშნება
15-05-2019
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ჯონას სოლკის ბიოლოგიური კვლევების ინსტიტუტში ცდილობენ გაარკვიონ როგორ გაუმკლავდნენ ტიპი 1 შაქრიან დიაბეტს.
დაბერების ჰიპოთეზებს შორის ერთ-ერთი ენდოკრინული თეორიაა.
ზრდის ჰორმონს, იგივე სომატოტროპინს, ახალგაზრდობის ერთ-ერთ ჰორმონად მიიჩნევენ.
დიაბეტური ტერფი - ამ ტერმინით შაქრიანი დიაბეტის ფონზე ტერფის სისხლძარღვების,
საბედნიეროდ, თანამედროვე მედიცინა დიაბეტის მქონე ადამიანს აქტიური ცხოვრების გაგრძელების საშუალებას აძლევს,
ფაქტები დიაბეტის შესახებ ფაქტი 1. დიაბეტის ეპიდემია გრძელდება
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად