რა სიკეთეს მოგიტანთ დღეში მხოლოდ 2-3 კბილი ნივრის ჭამა - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მარტი 2020

კითხვა-პასუხი

რა სიკეთეს მოგიტანთ დღეში მხოლოდ 2-3 კბილი ნივრის ჭამა

რა სიკეთეს მოგიტანთ დღეში მხოლოდ 2-3 კბილი ნივრის ჭამა
მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ნიორი კეთილისმყოფელ გავლენას ახდენს სისხლის შედგენილობაზე, აფერხებს თორმბების წარმოქმნას.

სისხლის წებოვნებაზე ნივრის გავლენის შესასწავლად 30 სამეცნიერო ექსპერიმენტია ჩატარებული. კვლევის შედეგებზე დაყრდნობით კი მიღებულია დასკვნა, რომ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ნივრის რეგულარულად ჭამა 50%-ით აძლიერებს თრომბების გაწოვის პროცესს. ნიორი არ აძლევს თრომბოციტებს გასქელებისა და გამკვრივების საშუალებას, შესაბამისად, აფერხებს თრომბების წარმოქმნას.

ამ და სხვა ეფექტების გამო ნიორი მეტად სასარგებლოა ჯანმრთელობისათვის. ყოველდღიურად სადილთან ერთად უნდა მიირთვათ 2-3 კბილი ნიორი, ამით დაირეგულირებთ არტერიულ წნევას, დაიცავთ სისხლძარღვებს ათერომული ჩანართების განვითარებისგან, განიმტკიცებთ სისხლძარღვთა კედლებს და
ვენების ვარიკოზული დაავადების პროფილაქტიკასაც უზრუნველყოფთ!

თინათინ გოცაძე

გააკეთეთ კომენტარი
თარიღი : 26-12-2019
დავიდ
კარგ ეფეკტს იძლევა დუხონკაში შემწვარი ნიორი ტავის კანიანად.
თარიღი : 15-10-2019
კრად'ორო
უმად.
თარიღი : 04-08-2019
მედეა
საინტერესოა უმათ უნდა მივიღოთ თუ სადილში ჩახარშული?
მსგავსი სიახლეები
კვირაში მინიმუმ სამჯერ ჩაის მიღებით, შეგვიძლია გავიჯანსაღოთ ორგანიზმი და გავიხანგრძლივოთ სიცოცხლე.
04-03-2020
ექსპერტებმა, ორივე სქესის წარმომადგენლების წნევისა და ასაკის ინფორმაციის გათვალისწინებით,
20-01-2020
სპეციალისტები გვაფრთხილებენ, რომ კარგი შეგრძნების შემთხვევაშიც კი პერიოდულად არტერიული წნევის კონტროლი აუცილებელია.
24-10-2019
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
კატეგორიის სხვა სტატიები
ექსპერტებმა, ორივე სქესის წარმომადგენლების წნევისა და ასაკის ინფორმაციის გათვალისწინებით,
ქვემო კიდურების ვარიკოზულად გაგანიერებული ვენების ერთ-ერთი ყველაზე ფართოდ გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც უმეტესად ქალბატონებში
თანამედროვე ცხოვრების გადატვირთული გრაფიკის პარალელურად, აქტუალურ საკითხად რჩება
დიეტა ვარიკოზის დროს - გულისხმობს საკვები რაციონის ბოსტნეულითა და ხილით მაქსიმალურად გაჯერებას და შებოლილი
ვენების დაავადებები საზოგადოების არა მხოლოდ სამედიცინო, არამედ სოციალურ-ეკონომიკური
სისხლძარღვების პათოლოგიები შრომისუნარიანი ასაკის ადამიანთა ინვალიდობის, უკიდურეს შემთხვევაში კი სიკვდილის გამომწვევი ერთ-ერთი საყურადღებო მიზეზია.
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
კორონავირუსის პანდემიამ აქტუალური გახადა ყველგან და ყველაფერში სისუფთავის დაცვის საკითხი.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად