5 ყველაზე საშიში საყოფაცხოვრებო ალერგენი, რომელმაც მთელი დღის განმავლობაში შეიძლება  ზიანი მოგაყენოთ - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

5 ყველაზე საშიში საყოფაცხოვრებო ალერგენი, რომელმაც მთელი დღის განმავლობაში შეიძლება ზიანი მოგაყენოთ

ამ ნივთიერებებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას და ქრონიკული დაავადებებიც კი გამოიწვიოს.

  1. მტვრის ტკიპები

მტვრის ტკიპები მიკროსკოპული ორგანიზმებია, რომლებიც საყოფაცხოვრებო მტვერში ცხოვრობენ. ისინი უპირატესობას ანიჭებენ თბილ და ნესტიან ადგილებს, როგორიცაა თეთრეული, რბილი ავეჯი, ხალიჩები და ფარდები. ტკიპები იკვებებიან ადამიანის კანის მკვდარი უჯრედებით. მათი სასიცოცხლო აქტივობის პროდუქტებია ძლიერი ალერგენები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს გაციების მსგავსი სიმპტომები: სურდო, ცემინება, ცხვირის შეგუბება, ხველა, თვალების ქავილი და სიწითლე, კანზე გამონაყარი.

  1. ობის სოკოები

ობის სპორები ხშირია ნესტიან და ცუდად ვენტილირებად ადგილებში: აბაზანებში, სარდაფებში, სამზარეულოებში. ამ სპორების შესუნთქვამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, მათ შორის ცხვირის შეგუბება, ხველა, ყელის ჩახეხვის გრძნობა, კანის გაღიზიანება და, ხანგრძლივი ზემოქმედების შემთხვევაში, სასუნთქი გზების უფრო სერიოზული პრობლემები.

  1. შინაური ცხოველები

შინაური ცხოველების ბეწვი, ნერწყვი და ქერტლი შეიცავს ცილებს, რომლებსაც შეუძლიათ ალერგიული რეაქციების გამოწვევა. ეს ალერგენები ადვილად ვრცელდება მთელ სახლში და შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში დარჩეს ჰაერში და ზედაპირებზე. შინაური ცხოველებისადმი ალერგიის სიმპტომებია: ცემინება, სურდო, თვალების ქავილი და კანზე გამონაყარი.

  1. საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები

ბევრი საწმენდი და სარეცხი საშუალება შეიცავს ქიმიკატებს, რომლებსაც შეუძლიათ სასუნთქი გზების და კანის გაღიზიანება. ასეთი პროდუქტებიდან გამოყოფილმა აირებმა შეიძლება გამოიწვიოს ხველა, ცემინება, თვალებიდან ცრემლდენა, კანის ქავილი და გამონაყარი. განსაკუთრებით საშიშია ქლორის, ფორმალდეჰიდის და ფენოლების შემცველი ნივთიერებები.

  1. ტარაკნები და სხვა მწერები

ტარაკნების და სხვა მწერების ნარჩენები, როგორიცაა ექსკრემენტები და ქიტინური საფარის ნაწილაკები, ძლიერი ალერგენებია. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ რესპირატორული სიმპტომები, მათ შორის სურდო, ხველა, ყელის ჩახეხვის გრძნობს და კანის რეაქციები.

როგორ ავიცილოთ თავიდან საშიში ალერგენების სახლში გაჩენა

  • კვირაში მინიმუმ ორჯერ ჩაატარეთ სველი ან მტვერსასრუტით წმენდა სახლში, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ხალიჩებს, ფარდებს და რბილ ავეჯს.
  • თეთრეული გარეცხეთ მინიმუმ 60°C ტემპერატურაზე მტვრის ტკიპების გასანადგურებლად.
  • შეინარჩუნეთ ოთახში ტენიანობის დონე 30-დან 50%-მდე, რათა თავიდან აიცილოთ ობის ზრდა.
  • ჰაერიდან წვრილი მტვრის ნაწილაკებისა და ალერგენების მოსაშორებლად გამოიყენეთ HEPA ფილტრების მქონე ჰაერის გამწმენდები.
  • თუ შინაური ცხოველების მიმართ ალერგია გაქვთ, შეზღუდეთ მათი საძინებელში შესვლა და რეგულარულად დაბანეთ ისინი.
  • აირჩიეთ ჰიპოალერგიული და ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტები, მოერიდეთ მძაფრი სუნისა და აგრესიული კომპონენტების მქონე პროდუქტებს.