/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სიახლეები

როგორ არის ერთმანეთთან დაკავშირებული ალტრუიზმი და ბედნიერება

როგორ არის ერთმანეთთან დაკავშირებული ალტრუიზმი და ბედნიერება
ალტრუიზმი ადამიანს უფრო ბედნიერს ხდის.

თანამედროვე კვლევები აჩვენებს, რომ არსებობს პირდაპირი კავშირი ალტრუიზმსა და ბედნიერებას შორის.

სხვების დახმარებამ შეიძლება გააძლიეროს მიკუთვნებულობის გრძნობა – ალტრუისტული აქტივობები ადამიანებს საზოგადოების ან ჯგუფის ნაწილად აგრძნობინებს თავს, რაც თავის მხრივ ზრდის მისი ბედნიერების ხარისხს.

გარდა ამისა, ალტრუიზმი ხელს უწყობს თვითშეფასების ამაღლებას, რადგან სხვების დახმარება აძლიერებს საკუთარი თავის, როგორც "კარგი" ადამიანის რწმენას.

ამავდროულად, თანაგრძნობა არ უნდა იყოს საკუთარი თავის, ინტერესებისა და მოთხოვნილებების საზიანოდ, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური გადაწვა. საჭიროა რეგულარულად გამოყოთ დრო იმ აქტივობებისთვის, რომლებიც სიხარულს და მოდუნების გრძნობას გვანიჭებს.

ასევე ღირს სხვა ადამიანების მხარდაჭერის მოპოვება. მაგალითად, კოლეგებთან ან მეგობრებთან თქვენი გამოცდილების განხილვამ შეიძლება შეამციროს სტრესის დონე.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა მცვივა თმები და რას მურჩევთ დ ვიტამინის ნაკლებობის გამო შეიძლება იყოს გამოწვეული?</p>

ცხოვრებაში წარმატება დამოკიდებულია არა ნიჭზე, არამედ სოციალურ უნარებზე.

მეოცე საუკუნის ბოლოს, როდესაც ფსიქოლოგიის განვითარება დაიწყო, მეცნიერებმა დაადგინეს,

რომ სოციალური ინტელექტი მნიშვნელოვანია საზოგადოებაში წინსვლისთვის. ეს არის ადამიანის ემოციების ადეკვატურად გაგების, მათი წაკითხვის, საკუთარი ემოციების ზუსტად გამოხატვის, თანაგრძნობის, სოციალური პროგნოზირების, კომუნიკაციის, თანამშრომლობისა და თანაშემოქმედების უნარი და ა.შ.

ცხოვრებაში ხშირად ირკვევა, რომ ნიჭიერი და უნიჭო ადამიანი შეიძლება იყოს ერთნაირად წარმატებული და წარუმატებელი. ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს მაღალი ინტელექტი, კრეატიულობა, მოტივაცია, მაგრამ არ ჰქონდეს გამძლეობა და შეუპოვრობა. ამ შემთხვევაში, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წარმატებული იყოს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ადამიანმა გადალახა ინტელექტის (ნიჭიერების) მინიმალური ზღვარი, რომელიც საჭიროა გარკვეული ტიპის საქმიანობაში, მაშინ მისი შემდგომი წარმატებები დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ როგორი ხასიათი აქვს, რამდენად განვითარებულია მისი ნებისყოფა.

ცხოვრებაში წარმატების მისაღწევად მნიშვნელოვანია სოციალური ინტელექტის განვითარება.

ამისათვის უნდა შეაფასოთ იგი სპეციალისტთან, შემდეგ კი დაარეგულიროთ საჭირო პარამეტრები.

ამ ინდიკატორს აქვს თავისი პარამეტრები. ჩვეულებრივ, გამოირჩევა თვისებების რამდენიმე ბლოკი:

  • შემეცნებითი (ადამიანების შესახებ ცოდნა, ეტიკეტის წესები, სოციალური ურთიერთობების სპეციფიკა, სოციალური პროგნოზირების უნარი, სოციალური ინტუიცია და ა.შ.),
  • ემოციური (ემპათია, ემოციების გამოხატვისა და წაკითხვის უნარი, საკუთარი ემოციების რეგულირება და ა.შ.)
  • და ქცევითი (ლიდერისა და მიმდევრის სურვილი, თანამშრომლობისა და თანაშემოქმედების უნარი და ა.შ.).

5 მიზეზი რატომ უნდა ჩავრთოთ ბებიები და ბაბუები შვილიშვილების აღზრდაში

დედებს და მამებს შეიძლება მშობლებთან რთული ურთიერთობა ჰქონდეთ, მაგრამ ეს არ უნდა აისახოს ბებიებისა და ბაბუების შვილიშვილებთან დამოკიდებულებაზე.

1. თაობათა შორის კავშირი დაცულობის შეგრძნებას ქმნის.

ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევებმა აჩვენა, რომ რაც უფრო მეტად არიან ჩართულები ბებიები და ბაბუები შვილიშვილების ცხოვრებაში, მით უფრო მშვიდები და დალაგებულნი არიან ბავშვები, ნაკლები ემოციური და ქცევითი პრობლემები აქვთ მათ. უკეთ უმკლავდებიან ისეთ მატრავმირებელ ცხოვრებისეულ სიტუაციებს, როგორიცაა: მშობლების გაყრა ან სკოლაში არსებული პრობლემები. ბებიები და ბაბუები შვილიშვილებს აძლევენ დაცულობის შეგრძნებას, რომელიც მათ ეხმარებათ მინიმალური დანაკარგებით გადალახონ ყველა გამოწვევა.

ბებიების და ბაბუების მონაყოლი საკუთარი ბავშვობის თავგადასავლები, ბავშვს ეხმარება თავი განიცადოს ოჯახური ისტორიის ნაწილად, თაობებს შორის რგოლად, ეს უფრო თავდაჯერებულს ხდის მას და ეხმარება სტრესის გადატანაში.

2. ოჯახური ისტორიის ცოდნა ბავშვს აკეთილშობილებს.

ოჯახის რთულ, მძიმე პერიოდებზე ისტორიები ბავშვებში ავითარებს ემპათიას, ანუ თანაგრძნობის უნარს. ამდენად, ბებიასთან და ბაბუასთან პოზიტიური ურთიერთობა შვილიშვილებს ეხმარება კარგ და კეთილ ადამიანებად ჩამოყალიბებაში.

3. ბებიებთან და ბაბუებთან მეგობრობა ეიჯიზმზე საუკეთესო აცრაა.

ოდესღაც ყველა დავბერდებით და არავის სურს ხანდაზმულ ასაკში ეიჯიზმს (უარყოფითი დამოკიდებულება უფროსი ასაკის ადამიანებისადმი, ასაკის მიხედვით დისკრიმინაცია) წააწყდეს.

კვლევის შედეგების თანახმად, ბავშვები, რომელთაც ახლო ურთიერთობა აქვთ ბებიებთან და ბაბუებთან, უფრო ნაკლებად ექვემდებარებიან ეიჯიზმს და ხანდაზმული ადამიანების მიმართ თბილი დამოკიდებულება აქვთ.

4. მოხუცებისა და ზრდასრული შვილიშვილების ახლო ურთიერთობა იცავს დეპრესიისგან.

ემოციური სიახლოვე უფროსი თაობისა და უკვე წამოზრდილ შვილიშვილებს შორის აქვეითებს დეპრესიის რისკს როგორც ასაკოვნებში, ისე ახალგაზრდებში.

ამერიკული კვლევის მონაცემების მიხედვით, შვილიშვილებთან ურთიერთობა ემოციურად აძლიერებს მოხუცებს, ხოლო ახალგაზრდებს ბებიების და ბაბუების რჩევები ეხმარება ტონუსში ყოფნისთვის და ჩუქნის სიყვარულს.

5. შვილიშვილების აღზრდა ბებიებსა და ბაბუებს სიცოცხლეს უხანგრძლივებს.

ხანდაზმული ადამიანები, რომლებიც ბავშვების აღზრდაში აქტიურად მონაწილეობენ, უფრო დიდხანს და ბედნიერად ცხოვრობენ. შვილიშვილების აღზრდა ბებიებს და ბაბუებს ააქტიურებს, უვარჯიშებს ინტელექტს და უფრო მდგრადს ხდის სტრესისადმი. საშუალოდ, მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობა 5 წლით იზრდება.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

სახსრების დაავადებას ფიჭვის წიწვების საფენი უხდება
სახსრების დაავადებას ფიჭვის წიწვების საფენი უხდება
ასაკში, წონის მატებასთან ერთად, სახსრების პრობლემებიც დამეწყო.
სრულად

სამკურნალო წერილები

გემრიელი წნევის წამალი - დაგჭირდებათ ჭარხალი, თაფლი და შტოში
გემრიელი წნევის წამალი - დაგჭირდებათ ჭარხალი, თაფლი და შტოში
ძალიან მინდა, თქვენს მკითხველებს ვასწავლო ჩემი საყვარელი წამლის რეცეპტი,
სრულად

სამკურნალო წერილები

კამა კლიმაქსის დროს კარგი საშუალებაა
კამა კლიმაქსის დროს კარგი საშუალებაა
კამის წყალი ხელს უწყობს მენოპაუზის უარყოფითი სიმპტომების მოხსნას, ალების რაოდენობის შემცირებას და ძილის ნორმალიზებას.
სრულად

რა უნდა ვიცოდეთ ჭინჭრის ციების შესახებ - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რა უნდა ვიცოდეთ ჭინჭრის ციების შესახებ

ჭინჭრის ციება შეიძლება განვითარდეს ცალკე ან ანგიოდემასთან ერთად. ანგიოედემა კანის ღრმა ფენების შეშუპებაა, ჩვეულებრივ - თვალებისა და ტუჩების გარშემო. ჭინჭრის ციება და ანგიოედემა უმეტეს შემთხვევებში უვნებელია და თავისით გადის, თუმცა სახიფათოა მწვავე ანგიოედემის ისეთი ფორმა, რომელიც ენისა და ხორხის შეშუპებას იწვევს, ვინაიდან ამ დროს შესაძლოა სასუნთქი გზები დაიხშოს.

რამ შეიძლება გამოიწვიოს:

  • საკვებმა - ზოგიერთ საკვებს შეუძლია, მათდამი მგრძნობიარე ადამიანებში ალერგიული რეაქცია გამოიწვიოს. ხშირია ალერგია თხილზე, კვერცხსა და რძეზე;
  • გარემოში არსებულმა ალერგენებმა(მცენარის მტვერი, მწერის შხამი, რომელიც ნაკბენიდან იჭრება ორგანიზმში);
  • გარეგანმა ფაქტორებმა: სიცხე, მზის სხივები, სიცივე, წყალი, ემოციური სტრესი;
  • მედიკამენტებმა;
  • დაავადებებმა - ჭინჭრის ციება და ანგიოედემა იმუნური სისტემის პათოლოგიის (მგლურას),ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიის, ზოგიერთი ტიპის სიმსივნის; ბაქტერიული და ვირუსული ინფექციის - აივ ინფექციის, ციტომეგალოვირუსის, ეპშტეინ-ბარის ვირუსის - საპასუხოდ შეიძლება განვითარდეს

არსებობს თანდაყოლილი ანგიოედემა, რომელიც გენეტიკური ფაქტორითაა განპირობებული.

ნიშნები:

ჭინჭრის ციებისა და ანგიოედემის ძირითადი გამოხატულება გამონაყარია.

კანზე გაჩენილი ბუშტუკები შეიძლება იყოს: ოვალური, წითელი ან კანისფერი, ახასიათებს ქავილი.

ჭინჭრის ციება მწვავეც შეიძლება იყოს და ქრონიკულიც. მწვავე ფორმის დროს გამონაყარი უმეტესად 24 საათში ქრება, ქრონიკული კი შესაძლოა თვეობით და წლობით შეიძლება გაგრძელდეს.

ანგიოედემისა და ჭინჭრის ციების განვითარების მაღალი რისკის ჯგუფს მიეკუთვნებიან ის პირები, რომელთაც:

ერთხელ მაინც ჰქონიათ ალერგიული რეაქცია;

ერთხელ მაინც გადაუტანიათ ანგიოედემა ან ჭინჭრის ციება;

აქვთ ისეთი დაავადება, რომელიც ალერგიულ რეაქციასთან არის დაკავშირებული(მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგია)

ანგიოედემას ახასიათებს:

  • შეშუპება, სიწითლე;
  • დიდი, მკვრივი ბუშტუკები;
  • ტკივილი და სიმხურვალე დაზიანებულ მიდამოში

ჭინჭრის ციებისა და ანგიოედემის მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის შემთხვევების მკურნალობა სახლის პირობებში შესაძლებელია, მაგრამ თუ სიმპტომები რამდენიმე დღე გაგრძელდა,საჭიროა მიმართოთ ექიმს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ აღინიშნება ყლაპვის ან სუნთქვის გაძნელება, მოხრჩობის შეგრძნება.

სიმპტომების შემსუბუქებას უზრუნველყოფს ანთების საწინააღმდეგო, ქავილის საწინააღმდეგო, ტკივილის და შეშუპების საწინააღმდეგო,იმუნიტეტის დამთრგუნველი პრეპარატები.