ოჯახის მკურნალის ანონსი
მაისი 2020
კითხვა-პასუხი
კონსულტანტები
![ვინ არის ნიკოლოზ ბასილაშვილის გერმანელი შეყვარებული - ლამაზმანის ფოტოები "ინსტაგრამიდან"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/87b8a78f68624aef5492ed1408d7623c.jpg "ვინ არის ნიკოლოზ ბასილაშვილის გერმანელი შეყვარებული - ლამაზმანის ფოტოები "ინსტაგრამიდან"")
ალერგოლოგია
![სახლის პირობებში დამზადებული ინკუბატორი - "მინდა გითხრათ, რომ ამქვეყნად შეუძლებელი არაფერია"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1c826820be86cf9ff3806731df5e9e45.jpg "სახლის პირობებში დამზადებული ინკუბატორი - "მინდა გითხრათ, რომ ამქვეყნად შეუძლებელი არაფერია"")
!["ახლა ხარ ყველაზე ლამაზი!" - ფეხმძიმე ნინა სუბლატის ახალ ფოტოებს დიდი გამოხმაურება მოჰყვა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/4138c30f6ced946a2aea95d4ddeeaa39.jpg ""ახლა ხარ ყველაზე ლამაზი!" - ფეხმძიმე ნინა სუბლატის ახალ ფოტოებს დიდი გამოხმაურება მოჰყვა")
!["შემიძლია დაუსრულებლად ვწერო, როგორი პოზიტიური ხარ, კეთილი... როგორ მედექი ყოველთვის გვერდით, ჩემი საყრდენი იყავი..." - ირაკლი მაქაცარიას ემოციური სიტყვები უფროს დას](https://mkurnali.ge/pictures/image26/7b1573024fc83d52337ef5d9f4b859ba.jpg ""შემიძლია დაუსრულებლად ვწერო, როგორი პოზიტიური ხარ, კეთილი... როგორ მედექი ყოველთვის გვერდით, ჩემი საყრდენი იყავი..." - ირაკლი მაქაცარიას ემოციური სიტყვები უფროს დას")
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს.
წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
Mkurnali.ge © 2016 ყველა უფლება დაცულია
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები