რჩევები - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
რჩევები
“ბედნიერება მშვიდი საუზმით იწყება”, - ამბობდა ინგლისელი მწერალი სომერსეტ მოემი. შეეცადეთ, თქვენც მოგანიჭოთ სიხარული უბრალო ამბებმა. ყოველ დღეს შეხვდით როგორც უძვირფასეს საჩუქარს. ღრუბლიანი იქნება თუ მზიანი, მადლიერებითა და ღიმილით მიიღეთ.ისიამოვნეთ გემოთიისე არაფერი ამაღლებს განწყობას, როგორც იმ კერძის მომზადება, რომელიც კურორტზე დასვენებისას დააგემოვნეთ. არ აქვს მნიშვნელობა, გამოგივათ თუ არა; მთავარია, კულინარიული ექსპერიმენტის დროს ფიქრით წარსულში გადაინაცვლოთ და ამ მოგონებებით და, თუ შეძლებთ, გემოთიც აავსოთ აწმყო. უნდა შეჰხაროდეთ მზეს! ის ბუნებრივი ანტიდეპრესანტია. იმისთვის, რომ დადებითი ემოციები მოიმარაგოთ და, ამავე დროს, დაიკლოთ წონაც, ისეირნეთ დარიან ამინდში, მიუშვირეთ სახე მზის თბილ სხივებს.
ძალიან მინდა, შვილი მყავდეს, მაგრამ არაფერი გამომდის... იმედს არ ვკარგავ, რადგან მე და ჩემი ქმარი პრაქტიკულად ჯანმრთელები ვართ, მაგრამ ვიცი, რომ არსებობს თანამედროვე მეთოდები, რომელთა დახმარებით მეც შეიძლება განვიცადო დედობის ბედნიერება. რას მირჩევთ?თქვენ და თქვენი მეუღლე ახალგაზრდები და, პრინციპში, ჯანმრთელები ხართ. უკვე მემკვიდრეზეც ოცნებობთ, მაგრამ ორსულობას ამაოდ ელით. ნათესავები და ნაცნობები კითხვებით თავს გაბეზრებენ. ასეთი კითხვები უკვე ძალიან გაღიზიანებთ, პარკებსა თუ სკვერებში ბავშვებთან ერთად მოსეირნე დედების დანახვაც სევდას გგვრით...
ზაფხულისთვის მზადებას გაზაფხულიდან ვიწყებ. და მაინც, როგორ მოვიქცე, ეს სასიამოვნო მოლოდინი უსიამოვნო წვრილმანებმა რომ არ გააფუჭოს?სულ მალე დადგება “დეკოლტესა და მინის სეზონი”. ეს იმას ნიშნავს, რომ დროა, ვიზრუნოთ კანის სიგლუვეზე, სხეულის სიმკვრივეზე, მოხდენილ სილუეტზე. ამაში დაგეხმარებათ როგორც სპორტი და დიეტა, ასევე ანტიცელულიტური კოსმეტიკური საშუალებებიც. მოიკითხეთ პარფიუმერიის მაღაზიებში თერმოაქტიური ანტიცელულიტური საპონ-მასაჟორები. არც დეზოდორანტები დაივიწყოთ - მათ შორის არის ინოვაციური ნაწარმი, რომელიც რთულ შემთხვევებშიც კი წარმატებით დაგეხმარებათ. ისინი არეგულირებენ ჭარბ ოფლიანობას და აქრობენ უსიამოვნო სუნს.
ნაჩვენებია მე-8 გვერ 27 - დან
05 მარტი 2015
ვმუშაობ და თავისუფალი დრო ძალიან ცოტა მაქვს. ახლახან თაყვანისმცემელი გამიჩნდა, ალბათ შეხვედრებს დავიწყებთ.
05 იანვარი 2018
ბევრი მშობელი ღელავს იმის გამო, რომ მათ შვილებს პრობლემები ექმნებათ სწავლის პროცესში, ჩამორჩებიან თანატოლებს, ძნელად ითვისებენ სასწავლო მასალას.
მოგეხსენებათ, საკვებ რაციონში ცხიმების მარაგის შემცირება–გაზრდით შესაძლებელია სხეულის მასის
რაციონი არა მარტო ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებისთვისაა მნიშვნელოვანი, არამედ ტვინის ეფქტური მუშაობისთვისაც!
კუჭის წყლული სწრაფად რომ შეხორცდეს, მიიღეთ ჩვეულებრივი ასფურცელას ნაყენი. 1 სადილის კოვზ ყვავილს დაასხით