რუბრიკები

    სამკურნალო წერილები

    ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
    ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
    გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
    სრულად

    სამკურნალო წერილები

    კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
    კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
    სრულად

    სამკურნალო წერილები

    პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
    პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
    გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
    სრულად

    გაზაფხულზე კანის მოვლის სამი ძირითადი წესი - მკურნალი.გე

    ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

    გაზაფხულზე კანის მოვლის სამი ძირითადი წესი

    კანის პრობლემების გადასაჭრელად უზარმაზარი არსენალი გააჩნია.

    1. გამოიყენეთ დამატენიანებელი საშუალებები;
    2. დაივიწყეთ პილინგი. მისი გაკეთება შესაძლებელია ზამთარში ან შემოდგომაზე. გზაფხულზე იგი უკუნაჩვენებია. სამაგიეროდ, სურვილის შემთხვევაში შესაძლებელია სხვადასხვა ინექციური პროცედურების - მეზოთერაპიის, ბიორევიტალიზაციის, პლაზმოთერაპიის ჩატარება. „სილამაზის ინექციები“ დღეს ძალიან პოპულარულია, თუმცა მის შემდეგ კანს აღდგენა ესაჭიროება. ამიტომ ლაზერული და ინექციური პროცედურების შემდეგ გამოიყენეთ მცენარეული გელები.
    3. სილამაზე შიგნიდან უნდა მოდიოდეს. სხვა სიტყვებით, რომ ვთქვათ კანი გლუვი და თანაბარი ვერ იქნება თუ სწორად არ იკვებებით. მაგალითად ქალაქის მოსახლეობის 80% აღენიშნება D3 ვიტამინის დეფიციტი, რაც კანის ფოტოდაბერებას იწვევს.

    კანის პრობლემები შეიძლება ჰორმონული ფონის დარღვევითაც იყოს გამოწვეული. ამიტომ, თანამედროვე კოსმეტოლოგები მჭიდროდ თანამშრომლობენ ენდოკრინოლოგებთან, დიეტოლოგებთან, თერაპევტებთან და სხვა სპეციალისტებთან. გარდა ამისა, სპეციალისტების აზრით, ჯანსაღი კანისთვის მნიშვნელოვანია ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა პოზიტიური აზროვნება, სწორი კვება, პროფესიული თვითკმაყოფილება, წონის ნორმალიზაცია, გონივრული ფიზიკური დატვირთვა.

    ლალი ჩხიკვაძე