თუ მუხლები გაწუხებთ, ტკივილის გასაყუჩებლად ჩინელი სპეციალისტების ეს მეთოდი გამოიყენეთ - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
აგვისტო 2018
კითხვა-პასუხი
თუ მუხლები გაწუხებთ, ტკივილის გასაყუჩებლად ჩინელი სპეციალისტების ეს მეთოდი გამოიყენეთ
თუ მუხლები გაწუხებთ, ტკივილის გასაყუჩებლად ჩინელი სპეციალისტების ეს მეთოდი გამოიყენეთ
თუ მუხლები გაწუხებთ, ყოველთვის გამოიყენეთ ჩინელი სპეციალისტების მიერ მოწოდებული ეს მეთოდი, დაგჭირდებათ მხოლოდ პირსახოცი.
მუხლები ყოველდღიურად დიდ დატვირთვას განიცდის. ჭარბი წონა, უმოძრაობა ან კიდევ პირიქით, გადამეტებული აქტივობა, გადატანილი ტრავმა, გადაჭარბებული დაძაბვა, ასაკობრივი ცვლილებები, არასწორი კვება და სხვა მრავალი ფაქტორი, შესაძლოა, მუხლების ტკივილის მიზეზი გახდეს.

არსებობს მარტივი მეთოდი, რომელიც მუხლის აუტანელი ტკივილის დროს გამოგადგებათ. ბუნებრივია, უმჯობესია მუხლებს კომპლექსურად უმკურნალოთ, შეცვალოთ ცხოვრების სტილი, რათა აირიდოთ დისკომფორტი და სხვა პრობლემები, თუმცა, საგანგებო სიტუაციისას მეტად ეფექტურია შემდეგი მეთოდი: დაგჭირდებათ მხოლოდ ხაოიანი პირსახოცი. ის რულეტივით
დაახვიეთ. დაჯექით სკამზე და ფეხი მუხლის სახსარში ფრთხილად მოხარეთ ისე, რომ ტერფი სკამის კიდეზე მოთავსდეს. ამის შემდეგ დახვეულ პირსახოცს მოხრილი ფეხით მოუჭირეთ და მაქსიმალურად მოადუნეთ ფეხი, მუხლის სახსარი ფრთხილად, მაგრამ თამამად დაჭიმეთ. ეს უმალ დაგიამებთ ტკივილს და მოგიხსნით დისკომფორტს.

თუ მუხლები სიარულისას ხშირად გაწუხებთ, აღნიშნული
მეთოდი დილით და საღამოს რეგულარულად გამოიყენეთ.
ნუ შეგეშინდებათ დაჭიმვის, სწორად დაჭიმვა ძლიერი კუნთებისა და ჯანმრთელი სახსრების გარანტიაა.

თინათინ გოცაძე
კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდირებული პროდუქტები
მსგავსი სიახლეები
კომფორტული წნევა ყველასთვის ინდივიდუალურია. ერთისთვის იდეალურია სტანდარტული 120/80, მეორესთვის
25-06-2018
2018 წლის 31 მაისს და 1 ივნისს, ფარმაცევტული კომპანია "ბერლინ-ხემი/ მენარინის" სპონსორობით, საქართველოში
22-06-2018
სარძევე კბილები - ბავშვს პირველი კბილები 6 თვისას ამოსდის და 2-2,5 წლის ასაკისთვის მას 20 სარძევე კბილი აქვს.
05-04-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
დიდი ხანია ცნობილია, რომ ფეხშიშველი სიარული ბრტყელტერფიანობის, ტერფის კუნთების ატროფიის და
ოსტეოპოროზი ძვლის ქსოვილის პათოლოგიური გამეჩხერებაა, განპირობებული ორგანიზმში კალციუმის
სამხრეთ კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ფართომასშტაბური კლინიკური კვლევების საფუძველზე
ბევრი პაციენტი, დაზიანებული ხრტილოვანი ქსოვილით, ხარისხიან იმპლანტანტებს საჭიროებს. ხელოვნური
როგორც აღმოჩნდა კურკუმა, აზიური სამზარეულოს პოპულარული სანელებელი, სულ რაღაც 6 თვეში 7%-ით ზრდის ძვლის
ცნობილია, რომ ხერხემლის მდგომარეობა მნიშვნელოვანია მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის.
16 აგვისტო 2018
სამედიცინო საქმიანობის სახელმწიფო რეგულირების სააგენტო ფარმაცევტულ დაწესებულებებს მიმართავს, VALSARTAN-ის
17 აგვისტო 2018
ცნობილია, რომ ღამით მძიმე საკვების მიღება მავნებელია, მაგრამ ექიმები ცარიელი კუჭით დაძინებასაც არ
ჯერ კიდევ ძველი ჩინელები ამბობდნენ: “ცხოველი ადამიანის მეგობარი და ნათესავია, ის განიცდის ადამიანისთვის დამახასიათებელ გრძნობებს:
მოტეხილობის, განსაკუთრებით ხერხემლის, შეხორცება ზოგჯერ ძალიან რთული ხდება. ამგვარი ტრავმისას
2018 წლის 1-ლი იანვრიდან 1-ელ აგვისტომდე პერიოდში, საქართველოს ფარმაცევტული ბაზრიდან 380 868