კონცერტებზე სიარული განწყობაზე უფრო ძლიერად მოქმედებს, ვიდრე იოგა - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
აგვისტო 2018
კონცერტებზე სიარული განწყობაზე უფრო ძლიერად მოქმედებს, ვიდრე იოგა
კონცერტებზე სიარული განწყობაზე უფრო ძლიერად მოქმედებს, ვიდრე იოგა
კონცერტებზე სიარულით შეიძლება მნიშვნელოვნად გავიუმჯობესოთ განწყობა. მეცნიერების კვლევით დადგინდა, რომ კონცერტებზე სიარული განწყობაზე უფრო ძლიერად მოქმედებს, ვიდრე იოგა. ადამიანებს, რომლებიც ცოცხალ მუსიკას უსმენდნენ 20 წუთის განმავლობაში, განწყობა გაუუმჯობესდათ 21%-ით, ხოლო ვინც 20 წუთი იოგათი იყო დაკავებული - მხოლოდ 10%-ით.

კვლევაში მონაწილეობდა 60 ადამიანი. დასაწყისში მონაწილეებმა გაიარეს სტრესის, ბედნიერების, კეთილდღეობის დონისა და სხვა ადამიანებთან ეურთიერთობის თავისებურებების შესაფასებელი ფსიქოლოგიური ტესტირება. შემდგომ, მოხალისეები დაჰყვეს 3 ჯგუფად. პირველი ჯგუფი დადიოდა კონცერტზე, მეორე იოგას ვარჯიშობდა, მესამე ჯგუფის მონაწილეები თავიანთ ძაღლებს ასეირნებდნენ.

სპეციალისტებმა აღმოაჩინეს, რომ კონცერტი მოხალისეების
განწყობას 21%-ით აუმჯობესებდა, იოგა 10%-ით, ხოლო ძაღლის გასეირნება - 7%-ით.

მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ კონცერტებზე რეგულარული სიარული, მნიშვნელოვნად გაზრდის კეთილდღეობის დონეს. მუსიკის მოსმენისას, ტვინში იზრდება კმაყოფილებასთან დაკავშირებული დოფამინის კონცენტრაცია.

ლალი ჩხიკვაძე
კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდირებული პროდუქტები
მსგავსი სიახლეები
სტატისტიკის ეროვნული სამსახური გაეროს ბავშვთა ფონდთან ერთად მოსახლეობის მასშტაბურ კვლევას იწყებს.
16-09-2018
თბილისში არსებობს ერთი სექტისმაგვარი დაჯგუფება, ცნობილი, როგორც „მორგის“ ბავშვები, - ამის შესახებ
24-07-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
ეს გამოიწვევს ძალიან ცუდ პროცესებს, კასკადირება და წახალისება მოხდება ჯანმრთელობისთვის საზიანო და
ახალგაზრდებს ხშირად აბრაზებთ უფროსი თაობის ამგვარი ფრაზები: “ყველაფერს თავისი დრო და ასაკი აქვს”, “რა დროს შენი სიყვარულია” და ა.შ.
ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის მეცნიერების დასკვნით, შვებულება ადამიანს განტვირთვაში ეხმარება, მაგრამ
1. მთავარი კითხვა.თუ მოიწყინეთ, ერთი მნიშვნელოვანი კითხვა დასვით:
ბრიტანელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ადამიანის კეთილდღეობა იმაზეცაა დამოკიდებული, თუ როგორ იღებს
ბრიტანელმა მეცნიერებმა მსოფლიოს 50 ქვეყნის სხვადასხვა სოციალური ჯგუფის ათასობით პირი გამოიკვლიეს,
31 მაისი 2013
დღეს პროფილაქტიკური აცრები ყველაზე ეფექტური საშუალებაა ინფექციური დაავადებებისგან ბავშვების დასაცავად,
24 სექტემბერი 2018
D ვიტამინი გვეხმარება ძვლების სიმტკიცის შენარჩუნებაში, თუმცა სპეციალისტები მოგვიწოდებენ
ცნობილია, რომ დაბინძურებული ჰაერი სიცოცხლის წლებს გვართმევს. მეცნიერებმა დათვალეს, რამდენად
მომაკვდინებელ დაავადებებთან საბრძოლველად კაცობრიობა უკვე დიდი ხანია იყენებს ვაქცინებს,
თუ ადამიანი რეგულარულად თამაშობს ჩოგბურთს, მას ამით შეუძლია სიცოცხლის თითქმის 10 წლით