რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
ივნისი 2018
კითხვა-პასუხი
ადამიანები გაცილებით მეტ საკვებს მიირთმევენ, ვიდრე ესაჭიროებათ
ადამიანები გაცილებით მეტ საკვებს მიირთმევენ, ვიდრე ესაჭიროებათ
დიეტოლოგებმა კომპანია BIT-იდან ჩაატარეს ფართომასშტაბური კვლევა, რომელმაც აჩვენა, რომ ბოლო ათწლეულებში ადამიანები გაცილებით მეტ კალორიას იღებენ, ვიდრე ეს მათ ორგანიზმს ესაჭიროება. აქედან გამომდინარე, ჭარბი წონის პრობლემის მქონე პირთა რაოდენობა სულ უფრო იზრდება.

მეცნიერებმა გაარკვიეს, რომ ადამიანები ხშირ შემთხვევაში ვერ აფასებენ ყოველდღიურად გამოყენებული (მიღებული) საკვების ენერგომოცულობას და სხვაობა კალორიათა აუცილებელი რაოდენობიდან 50 %-მდეც კი იზრდება.

ზრდასრული ადამიანის საკვები რაციონი საშუალოდ 2 ათას კალორიას უნდა შეადგენდეს. მიუხედავად ამისა, ბევრი დღეში 3 ათას კალორიას და მეტსაც იღებს, შესაბამისად, ადამიანები ბევრ საკვებს მიირთმევენ, გაცილებით
მეტს, ვიდრე ეს მათ ორგანიზმს ესაჭიროება.

ექსპერტთა აზრით, ბევრი მალავს რა რაოდენობის საკვებს მიირთმევს და კიდევ, ე.წ. სწრაფი კვების ობიექტებზე, ან უბრალოდ სახლის გარეთ წახემსების მოყვარულები პრაქტიკულად ვერ აკონტროლებენ მიღებული კალორიების რაოდენობას. ამის შედეგია, რომ გაცხიმოვნება ეპიდემიის სახეს იძენს. ამ უკანასკნელის შეჩერება კი მხოლოდ საკვებ
რაციონში კალორიული პროდუქტების შეზღუდვითაა შესაძლებელი.

თინათინ გოცაძე


კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
მსგავსი სიახლეები
(უჯრედისის სასარგებლო თვისებები)

ამ სტატიით შეიტყობთ იმ პოზიტიური ცვლილებების შესახებ, რომლებიც ვითარდება თქვენს ორგანიზმში უჯრედისით მდიდარი საკვების მიღებისას.
04-03-2018
გლობალური დათბობა და აქედან გამომდინარე კლიმატის ცვლილება, პირდაპირ და ირიბად მოქმედებს მსოფლიოს
17-04-2018
ცნობილია, რომ ალკოჰოლური სასმელებიდან ყველაზე სასარგებლო ღვინოა. თუმცა, როგორც კვლევებმა აჩვენა, ლუდი
15-04-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
სპეციალისტებმა დაადგინეს, რომ ხმელთაშუაზღვის დიეტის წესების დაცვით მომზადებული კვირაში მხოლოდ სამი
მეცნიერებმა დაასახელეს საკვები პროდუქტი, რომელიც სასარგებლო ფიტონუტრიენტების უნიკალური
თუ გაცხიმოვნების ეპიდემია ამ ეტაპზე არსებულ დინამიკას შეინარჩუნებს, მაშინ კაცობრიობა ტოტალურ
K ვიტამინი, რომელიც უხვადაა ისპანახში, ბროკოლსა და სალათის ფურცლებში, სასარგებლო აღმოჩნდა
ნიკოტინზე დამოკიდებული ბევრი პირი მოწევაზე უარს არ ამბობს და თავს იმით იმართლებს, რომ მოსალოდნელი
თევზი ძალიან სასარგებლოა ადამიანის გულისა და სისხლძარღვებისთვის. ჰარვარდის უნივერსიტეტის
19 ივნისი 2018
სპეციალისტებმა დაადგინეს, რომ ხმელთაშუაზღვის დიეტის წესების დაცვით მომზადებული კვირაში მხოლოდ სამი
19 ივნისი 2018
აშშ-ის მკვლევარება ოჯახურ ურთიერთობებზე თანამედროვე ტექნოლოგიების გავლენა შეისწავლეს. აღმოჩნდა, რომ
კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა კარგად ცნობილი ინსტრუმენტული კვლევის–ეეგ-ს დახმარებით
გაეროს ბავშვთა ფონდის (UNICEF) „მოსახლეობის კეთილდღეობის კვლევის 2017“ თანახმად, შინამეურნეობებისთვის
კალიფორნიის სააპელაციო სასამართლომ უკურნებელი სენით დაავადებულთა მიმართ ევთანაზიის გამოყენება დაუშვა.