7 შეცდომა, რის გამოც, წნევის აპარატი არასწორ მაჩვენებელს გვიჩვენებს - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
7 შეცდომა, რის გამოც, წნევის აპარატი არასწორ მაჩვენებელს გვიჩვენებს
7 შეცდომა, რის გამოც, წნევის აპარატი არასწორ მაჩვენებელს გვიჩვენებს
ერთ-ერთი რეკომენდაცია, რომელსაც ექიმები პაციენტებს აძლევენ, არტერიული წნევის მუდმივად გაკონტროლებაა. გულსისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები მსოფლიოში სიკვდილიანობის წამყვანი მიზეზია, ხოლო წნევის კონტროლი ადამიანის მდგომარეობის გაუარესების დროულად შეტყობინების საშუალებას იძლევა.

თუმცა სახლის ტონომეტრით წნევის გაზომვისას, ადამიანები შეცდომებს უშვებენ. ამერიკის გულის ასოციაცია (American Heart Association) წნევის გაზომვისას შემდეგი შვიდი რჩევის გათვალისწინებას გვირჩევს:

• წნევის გაზომვამდე შედით საპირფარეშოში. სავსე შარდის ბუშტი არტერიული წნევის მაჩვენებელს 10-15 პუნქტს უმატებს.
• სკამი, რომელზეც ზიხართ, უნ
და უზრუნველყოფდეს ზურგის სრულ საყრდენს, ფეხები თავისუფლად უნდა იყოს იატაკზე ან სპეციალურ სკამზე დაშვებული და არა ჰაერში ჩამოკიდებული. წინააღმდეგ შემთხვევაში ტონომეტრი 6-10 პუნქტით მაღალ მაჩვენებელს აჩვენებს.
• არ გადააჯვარედინოთ ფეხები. ეს წნევის მაჩვენებელს რამოდენიმე ქულას დაუმატებს ( 2 - 8).
• ხელი, რომელზეც მანჟეტია გაკეთებული, უნდა ეყრდნობოდეს იდაყვს. თუ ის სხეულის გასწვრივაა ჩამოკიდებული, წნევის მაჩვენებელი შეიძლება 10 პუნქტით მაღალი
იყოს.
• თავად მანჟეტი შიშველ ხელზე უნდა იყოს გაკეთებული. ხელსა და მანჟეტს შორის არსებული ტანსაცმელი მაჩვენებელს 5-50 პუნქტს უმატებს.
• მანჟეტის ზომაც მნიშვნელოვანია. წნევა შეიძლება 2-10 პუნქტით მაღალი იყოს, თუ მანჟეტი ძალიან პატარაა.
• გაზომვისას სჯობს არ ვისაუბროთ და ვიმოძრაოთ. ლაპარაკი ასევე უმატებს წნევის მაჩვენებელს 10 პუნქტს.

ლალი ჩხიკვაძე

თარიღი : 28-05-2018
ზაზა
ჰო კიდე....ამდგარი არ უნდა გქონდეთ, ეს სისხლის წნევას ზრდის 50-80ით ))))
თარიღი : 26-05-2018
თეკლა
ხელის პოზიცია უნდა დაგედოთ, სურათი. იდაყვში მოხრაა საჭირო თუ პირიქით, გასწორება ხელის, იდაყვის ქვეშ მეორე ხელის ამოდებით?
თარიღი : 25-05-2018
yyy
xxx-ს ხელები ჩამოკიდებული უნდა გქონდეთ, ფეხები გადააჯვარედინეთ და ბევრი ილაპატაკეთ... წნევა მოგემატებათ!
თარიღი : 24-05-2018
xxxx
ძალიან დაბალი წნევა აქვს რა ვქნა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდირებული პროდუქტები
მსგავსი სიახლეები
ფეხბურთი ისეთივე ეფექტურია მაღალი წნევის სამკურნალოდ, როგორც წნევის დამწევი აბები. ფეხბურთის წყალობით
29-06-2018
დაავადებათა კონტროლის ეროვნულ ცენტრში, 10 მაისს, ჰიპერტენზიის თვის ფარგლებში, კონფერენცია - “არტერიული
09-05-2018
ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის სამინისტრო ახალ კამპანიას -"ჰიპერტენზიის მართვა შენს ხელშია" იწყებს.
07-05-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
რაციონში უჯერი ცხიმების მაღალი შემცველობა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სიჯანსაღის საწინდარია.
ევროპის კარდიოლოგიურმა საზოგადოებამ (ESC) და ჰიპერტონიის მკურნალობის ევროპის საზოგადოებამ (ESH)
ევროპის კარდიოლოგიური საზოგადოება 50 წლის განმავლობაში 1200 ადამიანს აკვირდებოდა. კვლევის მიზანი იყო
“ძილის ჰორმონი” მელატონინი გულის უჯრედების მუშაობაზე დადებითად მოქმედებს. ექსპერიმენტის ფარგლებში
კორონარული ანგიოგრაფია გულის კუნთში სისხლის მიმოქცევის სადიაგნოსტიკოდ
ლონდონის სამეფო კოლეჯის კველვის თანახმად, ჟოლო უნარჩუნებს სისხლძარღვებს სიჯანსაღეს და ხელს უწყობს
05 მარტი 2015
ვმუშაობ და თავისუფალი დრო ძალიან ცოტა მაქვს. ახლახან თაყვანისმცემელი გამიჩნდა, ალბათ შეხვედრებს დავიწყებთ.
05 იანვარი 2018
ბევრი მშობელი ღელავს იმის გამო, რომ მათ შვილებს პრობლემები ექმნებათ სწავლის პროცესში, ჩამორჩებიან თანატოლებს, ძნელად ითვისებენ სასწავლო მასალას.
შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში ვირუსული ინფექციებისა და ქრონიკული დაავადებების გამწვავების თავიდან ასაცილებლად
მოგეხსენებათ, საკვებ რაციონში ცხიმების მარაგის შემცირება–გაზრდით შესაძლებელია სხეულის მასის
რაციონი არა მარტო ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებისთვისაა მნიშვნელოვანი, არამედ ტვინის ეფქტური მუშაობისთვისაც!