რომელი საკვები შეიცავს ქალის სილამაზისა და ახალგაზრდობის ჰორმონს - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რომელი საკვები შეიცავს ქალის სილამაზისა და ახალგაზრდობის ჰორმონს

ესტროგენი ქალის სილამაზისა და ახალგაზრდობის ჰორმონია, რომლის დეფიციტის პროფილაქტიკისა და კორექტირებისთვის შეიძლება მივიღოთ ფიტოესტროგენების- მცენარეული ჰორმონების შემცველი საკვები.

ფიტოესტროგენებს შეიცავს სალბი, სვია, ჟენშჩენის ფესვები, გვირილა, ცაცხვის ყვავილი, მზესუმზირა, ყავა, პარკოსნები, გარგარი, კურაგა, ქატო, ბოლო დროის პოპულარული პროდუქტი - კუნჟუტის თესლი, სელის თესლი კი მცენარეული ჰორმონების შემცველობის რეკორდსმენია. ამ პროდუქტს კიბოსსაწინააღმდეგო, ანტიოქსიდანტური და გამწმენდი მოქმედებაც აქვს.

ლალი ჩხიკვაძე